Vet ikke hvordan det er med deg, men vi synes alltid at det er spennende å høre om andres favorittserier og -podcaster. Så her kommer noen av de vi har vært mest begeistret for i 2018 og 2019 – og så … [Read more...]
VED Anne Margrethe Aasgaard FOTO: Ole Eltvik Føles hverdagene litt grå? Da passer hverdagshyllesten fra Marthe Holien Bø for deg. Hva er tanken bak denne boka? – Jeg ville skrive en bok … [Read more...]
Jeg er streng med meg selv i på hva jeg får lov til å si til meg selv, sier Silje Torp. Hun er skuespiller, PT, mentaltrener, forfatter av boken Sterk med Strikk og gjest i episode 122 av Ingefær … [Read more...]
Gjennom helgen tilbyr vi et bredt spekter av treningstimer. FOTO: Sander Torneus Hvert år arrangerer vi Kamille Weekend, en fantastisk jentetur med inspirasjon, naturopplevelser, spa, foredrag, … [Read more...]
Olav og kona meldte seg på nybegynnerkurs i tennis, selv om de hadde en følelse av at tennis tilhørte noen med hvite knebukser og bedre manerer. Foto: Getty Images Jeg tror det var hun som foreslo … [Read more...]
Det kan sikkert høyres litt floskelaktig ut, men vi har to tur-reglar i familien vår: “Ut på tur, aldri sur” og “Ut på ski, alltid blid”. Eg skal ikkje påstå at vi absolutt alltid lever etter reglane, … [Read more...]
Du må selv ta ansvar for at livet blir meningsfylt for deg, mener psykolog Pia von Hirsch. TEKST: Helle Nilsen FOTO: Getty Images. Du må forstå dine egne behov, før du kan ta gode valg for deg … [Read more...]
Tenk om du hadde logget av Facebook og spredd like mye kjærlighet ansikt til ansikt. FOTO: Unsplash For noen år tilbake ga jeg meg selv ett nyttårsforsett: hvis du tenker noe pent om noen, så si … [Read more...]
